Coaching de Comunicação – Leandro Etchebest

Módulos

Agenda

Aulas

• Calendário de sessões

Aula 1

Aulas

• O poder da vulnerabilidade
• Síndrome do Impostor
• Medo do julgamento – Podcast
• Lista de Auto Poder

Aula 2

Aulas

• O que são os sabotadores?
• Vergonha, por Monica Lewinsky
• Prática da Gratidão

Aula 3

Aulas

• Tirando as amarras: uma história real
• Validação, o poder do elogio
• Pratique virtudes para se comunicar melhor
• Autocompaixão e crítica severa
• Autocuidado: você pratica?
• Lista da Gratidão

Aula 4

Aulas

• [Áudio] Aprendendo a amar a si mesmo
• Luz x Sombra
• Formulário Luz e Sombra